ТЕАТР МАССАЖА "РИМСКИЕ КАНИКУЛЫ"

+7 (903) 568-75-19
fbvkgoogl

Правильный массаж спины

Массаж простаты в МскПравильный массаж спины считается универсальным средством для снятия напряжения мышц, расслабления организма и даже уравновешивания нервной системы. Массажем можно воздействовать на работу внутренних органов и влиять на самочувствие человека.
После интенсивного рабочего дня первое, что ощущает человек – напряжение или даже боль в области спины. Так приятно расслабиться во время процедуры массажа. Вместе с тем необходимо знать несколько правил, по которым делается правильный массаж спины, чтобы он принес не только пользу, но и не навредил.

Гигиена. Нельзя упускать этот важный пункт. Перед началом процесса нужно принять душ или расслабляющую ванну с травами. Это необходимо не только для очищения кожи, но также для подготовки мышц к массажному воздействию — в теплой воде мышцы расслабляются, и становятся более восприимчивы к массажу. А также раскрываются поры на коже, и потом лучше впитывают питательное массажное масло. Массажист должен тщательно вымыть руки. Для массажа используется специальный крем или ароматические масла, одноразовые полотенца, или же хорошо выстиранные мохровые полотенца.

Как правильно сделать массаж спины? Начинать массаж разумно с области поясницы и постепенно подниматься выше. Массаж начинают с мягкого поглаживания, постепенно увеличивая степень давления на спину. Табу для массажа — область позвоночника. Здесь производят растирания строго вдоль спинного хребта. Также массажисты не рекомендуют сильные надавливания и похлопывания в области почек и в районе межлопаточного пространства. В этих областях допустим только легкий массаж, поглаживание.

Для полноценного воздействия на опорно-двигательную систему недостаточно массировать только лишь спину, в отрыве от других, прилегающих к ней зон тела. Давайте разберемся, как правильно делать массаж спины и шеи. Зона шеи и плеч нуждается в более сильном воздействии. Именно шея и плечи ощущают в конце рабочего дня напряжение и беспокоят тянущей болью. Основные приемы массажа: похлопывание, растирание, пощипывание, разминание и поглаживание. Умелый массажист чередует эти приемы безошибочно. В конце процедуры вы должны чувствовать себя расслабленным, но в то же время полным сил человеком.
Конечно, нужно учитывать особенности строения тела каждого массируемого индивидуально. Нагрузку и давление рук нужно рассчитывать исходя из размера и мощности тела.

Для того, чтобы правильно сделать массаж спины, необходимо учитывать и противопоказания. Несмотря на всю пользу массажа, существуют и противопоказания к его применению. Заболевания кожи и сердца являются причиной отказа от курса массажа. При травмах спины массаж тоже может принести вред, в этом случае необходима консультация врача и его рекомендации по курсу массажа.

В салоне массажа «Римские каникулы» о вашем теле позаботятся профессиональные массажисты и массажистки, прошедшие обучение различным техникам правильного массажа спины в Москве, и имеющие опыт работы в массажном деле. Также в нашем салоне вы можете побаловать себя, и добавить в сеанс вашего массажа пикантные нотки, заказав эротический массаж для мужчин и женщин. Самые чувственные прикосновения к вашим эрогенным зонам приведут вас в экстаз, и станут отличным дополнением к лечебному воздействию массажа. А пребывание в финской сауне и купание в бассейне завершат эффект полноценного отдыха. Прекрасное настроение будет вам обеспечено, если вы на себе почувствуете воздействие рук профессионалов массажного дела. А если вы захотите придти вдвоем с партнером, и посмотреть, как правильно делать массаж спины и шеи, пока массажист будет делать его партнеру, то впоследствии сможете попытаться воспроизвести некоторые его элементы дома. Конечно, это не заменит сеанса профессионального массажа, но станет отличным подспорьем в деле поддержания здоровья и чувственной близости друг с другом.

Tags: , , , , , , , ,

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.